Фатальная энергия » Статьи » Еда спортсменов » Молоко вредно для организма

Молоко вредно для организма

Разместил: fatalenergy
комментариев 469 просмотров: 218425

В данной статье, рискуя навлечь на себя бурю негодования со стороны многих читателей, я хочу развенчать «коронованную особу» практически любого стола – Коровье Молоко.

Давайте разбираться по порядку. Молоко (оговорюсь, что в данном контексте я речь веду о коровьем молоке) является основой рациона питания практически любого современного человека не зависит от расовой принадлежности, места проживания, образа жизни и т.д. Молоко входит в состав очень многих продуктов питания, не говоря о его производных - кисломолочных продуктах, кефире, йогуртах, сырах - это и колбасы, и шоколад, и любая выпечка.

 

Поэтому так трудно согласиться с тем, что от данного продукта нужно отказаться. Сразу резко сужается рацион питания и его разнообразие. В данном случае я отнюдь не являюсь исключением. Здесь мое мнение до недавнего времени совпадало с мнением большинства. Мне гораздо проще было бы отказаться от употребления в пищу мяса и рыбы, чем от любимых мюслей с молоком, сыра, йогурта, творога и т.д.

Еще один аспект, заставляющий наш ум негодовать при одной мысли об отказе от этого продукта, это то, что с детства нам всем внушали мысль о полезности молока. Срабатывает также эффект «Адамова ребра», отовсюду из всех рекламных роликов, СМИ, врачей традиционной медицины, мы слышим о полезности данного продукта - богатство витаминами, кальцием, микроэлементами – «Как же без него, без молока-то?».

Но лишь недавно ученые НИИ питания РАМН открыли антигенные свойства пищи; не до всех эта информация дошла и она не так распространена, как общепринятая точка зрения. Но вспомним ветхозаветную историю, в которой говорилось о том, что у Адама на одно ребро меньше, так как Господь создал из него Еву. Наличие у Адама и соответственно всех его потомков – мужчин - всех ребер, поначалу воспринималось в штыки очень многими, хотя достаточно было бы просто взять их и сосчитать.

Человек, рождаясь, начинает свое питание в этом мире с молока, но давайте сразу же оговоримся, что женское молоко кардинально отличается по химическому составу от коровьего, также как кровь животного от крови человека. Поэтому молоко матери человеку полезно, а вот коровье все-таки – нет. Еще раз повторюсь, чтобы не быть неправильно понятой. Человек может употреблять в пищу коровье молоко, но не каждый и не в таких количествах, к которым мы все с вами привыкли. Даже яд человеку может быть полезен; в гомеопатических дозах он не убьет, а вылечит человека. С молоком - та же история. Существуют счастливчики, которые без вреда для себя и даже с пользой могут этот продукт, а так же его производные, усваивать, это люди с группой крови – III(B), но не литрами, а в количестве до 100гр. в день. Остальным нужно постараться смириться с тем, что довольствоваться придется лишь кисломолочными продуктами и тоже лишь до 100гр. в день.

На любого человека запрет действует как красная тряпка на быка. Наш ум начинает протестовать. Понимая это, я не предлагаю Вам аксиому «Молоко – это яд», но теорему с доказательством. Я много раз в своей жизни сталкивалась с тем, что люди, имеющие проблемы с пищеварительным трактом, в один голос говорят, что при болях в желудке лишь молоко помогает так быстро снять болевые ощущения. Давайте сравним действие молока на желудок и на человека в целом с воздействием алкоголя или никотина. Молоко имеет свойство обволакивать слизистую желудка, снижая тем самым воздействие желудочного сока, вызывая ощущение облегчения. Исключая людей с группой крови В, для всех остальных, молоко - очень трудно усваиваемый продукт.

В процессе его переваривания возникают бродильные процессы в кишечнике; как следствие рост патогенных грибов, метеоризм, зашлаковывание организма, а для людей, имеющих проблемы с пищеварительным трактом, предлагаю самим для себя ответить на вопрос: «Нужна ли больному органу дополнительная, ненужная нагрузка?». Молоко может вызывать аллергические и аутоимунные процессы в организме, что напрямую сказывается на снижении иммунитета в целом и может в конечном итоге, явиться причиной серьезных заболеваний. По аналогии алкоголь, к примеру, в первоначальной своей стадии воздействия расширяет сосуды, вызывая приятное ощущение тепла, но через некоторое время сосуды сжимаются и в организм выбрасываются гормоны стресса (опять-таки все зависит от дозы).

Никотин, в начальной стадии воздействия так же имеет расслабляющий, приятный эффект, но в конечном итоге угнетает нервную систему. Выделение большого количества слизи при переваривании данного продукта часто является причиной простудных заболеваний. Накапливание в мышцах человека молочной кислоты вызывает боль при физических нагрузках, а у женщин так же боль во время менструаций. Могу сказать по собственному опыту. Раньше, занимаясь спортом, особенно после перерывов, испытывала сильные боли в мышцах и считала это нормой.

Также, как многие женщины, страдала во время месячных, но в результате полного отказа от употребления в пищу молока я забыла, что такое боли в мышцах при физических нагрузках и месячных!

Поэтому я призываю вас не оценивать сиюминутные ощущения облегчения. Не уповать на привычные, навязанные нам с детства стереотипы, а, вооружившись знаниями, предоставленными нам современной наукой и современными учеными, постараться логически убедить себя в том, «почему мне данный продукт вреден?», при таком условии гораздо легче принять для себя отказ от любимых продуктов и любимых блюд. При таких условиях он не будет таким болезненным и трудным.

К тому же не все так фатально: молоко коровье с успехом можно заменять – соевым. Сыр, изготовленный из коровьего молока – на сыр тофу. Также в небольших количествах можно использовать белые сыры из козьего и овечьего молока. И помнить нужно о том, что ни в чем не нужно придерживаться догм. Это не значит, что нигде и ни при каких обстоятельствах Вы не должны пить молоко. Нужно, всего лишь, знать своего врага в лицо, и помнить, что Вам этот продукт, как минимум, не совсем полезен. Если отказ от данного продукта Вам, по каким либо причинам не приемлем, просто помните, что чувство меры должно присутствовать во всем, постарайтесь если не совсем убирать, то хотя бы снижать вредное воздействие на свой организм.

Молоко действительно вредно, читайте подробней! 

Будьте здоровы!
Долматова Татьяна

www.ediet.ru


Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (469 шт)
SLOT_The_Only 12 июля 2009 22:31
Хуйня полнейшая!!!!! бррррреддд! я бля за день 3литра молоко продуктов выпиваю!!!! и Здоров как бык!
КОнстатинсссс 15 июля 2009 08:34
Автор статьи, Вы гениальная!!! Вы написали здес,ь появилась такая дисскусия. Я просто в шоке! Класс. Ну что могу сказать - много эмоций в комментах. Молоко я то же стал пить. Как стал спортом заниматься. Кстати в фасоли очень много белка, в макаронах.
Я сам был автором справочника "idea E" - и там много очень мыслей изложено.
Кстати на фито ру. Есть доказательства того, что молоко добывают у коров постоянно. Коровы чувствуют огромную боль и часто у них все кровоточит. И все свисает до пола. В еду им подкладывают тертые кости. А во время испуга портится не только мясо животного, но и молоко.А это бывает часто, особенно когда они в мучениях отдают молоко или перед смертью
Это не полезно для нашего организма.
Так что баллансируйте и придерживайтесь мнению что молоко действительно полезно для детей!
И берегите животных. не еште мясо с утра до ночи! Экономте
Алекс2 15 июля 2009 20:23
считаю , что пост полное уг. так как не 1 аргумента кроме "я думаю , и я слышала" не приведено.
Daile 16 июля 2009 20:47
Полнейний бред! да и молочная кислота абсолютно не имеет никакого отношения к коровьему молоку
Бубу 29 июля 2009 15:56
Молоко должны пить только дети,а точнее младенцы,так как по другому они пока усваивать вещества не могут.Коровье,козье молоко для их детенышей,а не для человека!!

Людям чуть ли не с рождения впаривают,что оно полезно,что это ЕДИНСТВЕННЫЙ источник кальция(на самом деле он в каких продуктах содержится).

И кстати ни одно животное во взрослом состояние молоко не пьет,тем более от других млекопитающих(в дикой среде)

У меня лично одни плюсы от того,что отказался от молока
1.Прекратились вечные бурчания в животе
2.Исчезла слизь во рту по утрам
3.Кожа стала лучше.
2103 30 июля 2009 16:42
Насчёт молока это полный загон. Лично я без молока себя представить не могу.
LITTLE POWER[KRISTY] 31 июля 2009 11:16
ДА ПОЛНЫЙ БРЕД.АЛКОГОЛЬ,СИГАРЕТКА И НАРКОТА ВОТ ЧТО О-О-О-ОЧЕНЬ ВРЕДНО,А МОЛОКО КЛАССНАЯ ВЕЩЬ,ОСОБЕННО КОГДА ТЫ В ПУТИ ИЛИ НА РАБОТЕ.

Андрей87,
А ВОТ ХЛЕБ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВРЕД.В НЁМ СОДЕРЖИТЬСЯ ГЛЮТЕН.[СТАТЬЯ ЮРИЯ БОМБЕЛЛЫ,ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР 2008Г]
ТИМ 31 июля 2009 11:59
ПИЗ*ОБЛЯТСТВО-ЭТО ВСЕ................ МОЛОКО РУЛИТ
_sema_ 31 июля 2009 23:37
Я каждый день употребляю до трёх литров молока и никаких побочных эфектов не ощущаю..
единственное что могу сказать про йогурты - они употребляются для снижения масы тела, так что желающим набрать масу за щёт йогуртов советую от них отказатся.. лучше всего тарелку творогаи стакан молока - хорошая доза белка
Vito 2 августа 2009 03:18
Брееед.Соевый сыр тофу-полное гавно,еще и генномодифицированное.В магазине коровьего молока неет,то-есть саавсем неет.Нам продают белую водичку сдобавкой пальмового масла.Потому в тетрапаке молоко не прокисает пол-года.Ну а если и "прокиснет" то пить эту тетрапаковую жижу уже нельзя какая-то прогорклая вонючая дрянь.Канешна ежели у бабок деревне-из под коровки,то эта вещь суперская.Человек животное всеядное так что хавать можно все что съедобно и не ядовито.Автар хрень какую-то несет,видать место на страничке надо было чем-то занять. А сечку жрите мусора,сами....
Marcus 2 августа 2009 08:23
Обычная статья за деньги, купленная на каком-нибудь сайте продажи статей для наполнения контента сайта. Ну и чтобы оживить его (сайт) немного. Таких статей море.
Кстати автор простой фрилансер скорее всего. Срубил копеечку и кушает дома тортик, а может и молочко попивает :)))
Фуфло короче. Полное. Просто люди действительно делятся на тех кто может запросто молоко переваривать, и кто не может в силу физиологии.
Кстати, раньше известнейшие силовики и отцы бодибилдинга практически только молоко и употребляли в качестве природного протеина.
Так что пьем молоко смело и сколько хотим. Кто не может - не пейте, но ерунду всякую не несите, а то после такого приходится всегда доказывать, что если у тебя большие мышцы, то это не значит, что в голове мяса нет, мозгов то есть.
Насчет сои - есть море статей о ее вреде, подобных этой.
Все есть лекарство и все есть яд (Авиценна, отец медицины и не только)
Agasfer 2 августа 2009 20:25
полнейший бред.....!!!!!!!!! особенно насмешило про связь молока и молочной кислоты.....пусть откроет любой учебник по биохимии!!!!!!!!!!!!!
777blade 6 августа 2009 10:52
Нет не бред, малако ацкий ацтой, афторы которые поддерживают молоко выпейти ЙАДУ!
Wilson Payne 8 августа 2009 16:23
"Молоко содержит молочный сахар — лактозу. Этот сахар не может быть переварен сам по себе (ну да, вот такой он капризный) и для этого в человеческом организме предусмотрен специальный фермент — лактаза. Этот фермент расщепляет молочный сахар и делает его пригодным для поглощения. Но вот беда — у многих взрослых отсутствует этот фермент! Причины бывают разные — у кого-то проблемы с его выработкой, у кого-то организм просто перестал его вырабатывать «за ненадобностью». Но все эти причины имеют общее следствие — лактоза (молочный сахар) поступает в кишечник не расщеплённым, делает там своё черное дело под названием брожение, ну а вы, как результат, получаете потрясающую по силе диарею."

источник http://healblog.ru/pochemu-nekotorye-ne-mogut-pit-moloko

и не о чем тут спорить столько лет :-,
Карандашг 10 августа 2009 21:26
Чо вы пишыте какой яд ето молоко ?: хахаха я его с 1 года пью 15 лет и росто очень быстро 15 лет метр 190
Alex MrQuattro 11 августа 2009 07:18
Блин, я молоко с младенчества коровье по несколько литров выпиваю, но бл.дь пока зае.ись себя чувствую
Strong 11 августа 2009 07:37
Да вы не рискуете, а уже навлекли на себя гнев! Как можно так безосновательно печатать такие вещи. Это может быть простительно дилетанту, но на таком уважаемом сайте - непростительно!
Корней 11 августа 2009 20:23
Позор сайту который напечатал этот бред! Автор статьи никакого отношения к диетологии или медицине не имеет: у нее вообще нет медицинского образования. Вы бы еще бред бабы Вали с привокзального базара написали.
Статья-анекдот. 14 августа 2009 15:55
"Еще раз повторюсь, чтобы не быть неправильно понятой." дальше не читал.
maxtom 14 августа 2009 17:32
бред
Сиси 17 августа 2009 19:06
Автор молодец!!
Но не тратьте силы и мысли на дураков, которые привыкли быть баранами по жизни... пусть живут своей жизнью, делают что хотят!
Главное что Вы ЭТО знаете!))
Андрей777 19 августа 2009 17:37
пил пью и буду пить-неменьше литра в день
Антонио 27 августа 2009 22:58
о боги..эта воистину страна долбаебов..70 % кретинов, обсирающих автора - недоноски, которые утверждают что например никотин и алкоголь их не убивает...вот я выкурил две пачки за раз и водки 2 литра и ниче.не умер...ОЛЕНИ..это все действует не в раз..есть смертельные дозы никотина и алкоголя -попробуйте..почитайте...эта мысль у автора зачотная...не для ослов просто..кроме того никого автор не заставлял отказываться от молока, а задуматься над его употреблением..и вам всем нужны доказательства..хотя здесь же в коментах люди пишут о возникших проблемах со здоровьем..изучениям в дивных заморских странах не стоит доверять ибо это рекламные ходы.а вообще советую ребята почитать восточную диетологию..о белках.о закислении организма..конечно это вас ДЭБилоВ это не убьет сразу..анаболики андрогены и прочая хуйня тоже не сразу убивает..спасибо тем кто кроме поноса дельные мысли оформил)респект..а статья сумбурная..но цель я все же полагаю..отзывы реальные послушать, кои здесь были)спасибо

пил пью и буду пить-неменьше литра в день


ВОИСТИНУ БЫЛ ДОЛБАЕБОМ ЕСТЬ ДОЛБАЕБ И БУДЕШЬ ДОЛБАЕБОМ

ПС: а все таки забавно жить среди недоносков, хоть и опасно..

LITTLE POWER[KRISTY] 1 сентября 2009 13:01
Антонио,

ДА ЭТО ТЫ НЕДОНОСОК ТУПОРЫЛЫЙ am am ,ВЫПЕЙ ЕЩЁ 2 ЛИТРА ВОДКИ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПОТУПЕЕШЬ.И ВООБЩЕ ВСЯКИМ АЛКАШАМ НЕХ... ДЕЛАТЬ НА КАЧКОВСКИХ САЙТАХ. am
Илья Матвиенка 8 сентября 2009 15:20
мда... ахахха))) молоко вредно))) ну мое мнение, что без молока и мяса никуда далеко не уйдешь)) я сам как овощ без молока... пойду попью холодненького) Тем более, тут в Германии, молоко офигенное)
ВИЛЬЯМЫЧ 10 сентября 2009 18:27
НЕМАЛО ЕСТЬ ПРИМЕРОВ, КОГДА ТОЛЬКО МОЛОКОМ ОТ ГОЛОДНОЙ СМЕРТИ СПАСАЛИСЬ, ЕСТЬ И СЕЙЧАС ТАКИЕ....



аоож 14 сентября 2009 19:57
ета неправда,с помощу молока а особено козьево я набрал вес з одну неделю
Serg7 16 сентября 2009 16:10
Чо ноете! Молоко - гафно полное!
LimoPF 19 сентября 2009 21:14
Факты не очень.Статьёй не доволен.
rustamofff 23 сентября 2009 22:30
Люблю молоко и пью! Уже 25лет, чувствую себя только лучше, у меня в деревни люди молоко, творог и прочие продукты употребляют до 90 лет живут и продолжают жить. Мне кажеться "из мухи слона делают" с этим молоком, лучше бы посмотрели что у нас на прилавках в магазинах продают, точно копыта отбросить можно если вникнуть из чего это все делают...
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах