Блоги

У вас запор, если опорожнение кишечника происходит менее трех раз в неделю. При запоре вы испытываете очень неприятные ощущения. Стул обычно очень твердый и с трудом проходит к анусу. Запор, тем не менее, только симптом, но не болезнь.

Наиболее распространенные причины запора - нерациональное питание или несбалансированная диета либо злоупотребление слабительными средствами.

Описание полезных свойств проросшей пшеницы

Вы, наверное, заметили, что во многих диетах известные диетологи рекомендуют употреблять проросшую пшеницу.

Проросшая пшеница – это отнюдь не открытие диетологов, ее полезность для организма была еще замечена древними греками, и с тех пор накопился огромный опыт ее применения для лечения и профилактики.