Блоги

Эта статья рассказываеь начинающим качкам, бодибилдерам о том, с каких упражнений следует начинать тренировку и почему.

Ну вот, наконец-то сбылась твоя мечта. Куплен абонемент на посещения тренажерного зала, ты стоишь на пороге зала. Впереди у тебя два пути и от выбора пути зависит вся твоя дальнейшая судьба накачки мышц.

Исследователи из Университета Баффало пришли к выводу, что энергетические напитки крайне опасны для жизни, однако дело не в чрезмерном содержании кофеина. Дело в том, что употребление энергетиков молодыми людьми зачастую связано с различными формами рискованного поведения, с пьянством , случайными сексуальными связями и даже попытками самоубийства, сообщает сайт UPI.com.

Регулярный онанизм поможет сбросить жирок!

Японский доктор Хидео Яманака предлагает с помощью обычной мастурбации бороться с ожирением.

Он уверяет, что это один из наиболее надежных и сильнодействующих способов распрощаться с лишним весом.

По словам Яманаки: «Эякуляция повышает метаболизм в теле и сжигает калории. Но для получения ощутимых результатов мужчинам потребуется мастурбировать более 100 раз в месяц», - отметил он. А для гарантированного результата необходимо заниматься этим по 5 раз в день.

Переживаете по поводу того, что не испытываете удовольствия от секса? Не переживайте, вы не одиноки.

В рамках национальной недели оргазма, стартовавшей на этой неделе, было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что 12% британских женщин никогда не испытывали оргазм.

Британские эксперты пришли к выводу, что оральный секс увеличивает риск заболевания раком гортани. Они отметили, что через такой вид сексуального контакта человек подвергается опасности заразиться вирусом папилломы человека (ВПЧ), который также вызывает рак шейки матки у женщин.

Ученые уверены, что оральный секс ведет к развитию злокачественной опухоли гораздо чаще, чем курение или употребление алкоголя, и убивает 1700 человек в год.

Основные принципы успешно диеты. Результат гарантирован, но только за долгое время(месяц...)Главное превращение, продукты-убийцы фигуры, пути сжигания жировой ткани.

Диета

Эта система является благополучным сочетанием нескольких идей.
Начну с того, что полнеть категорически запрещается! Типичное мышление наблюдал у многих людей: «Зимой можно полнеть сколь хош…Летом всё равно буду работать, всё растрясется, ничего не останется». Это величайшее заблуждение! Дело в том, что жировые клетки (адипоциты) в подкожной жировой клетчатке, однажды образовавшись, не подвергаются инволюции, т.е. не исчезают больше никогда! Можно лишь уменьшить в них содержание жировой составляющей, которая очень легко увеличивается! Однажды потолстев, вы можете быть в красивой форме, только если будете соблюдать жесточайшую диету всю оставшуюся жизнь.

Результаты исследований американских ученых относительно применения диет.

Обследование американскими учеными большой группы людей в возрасте от 20 до 60 лет показало, что 46 процентов из них имели лишний вес, из них 22 процента ожирение 1 и 2 степени. Виновны в этом, прежде всего неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Ожирение же приводит к нарушению обмена веществ, сахарному диабету, повышенному артериальному давлению и к увеличенным рискам ишемической болезни сердца.

Описываются две диеты, одна от диетолога, которая рассчитана на три месяца, а другая разгрузочная на четыри дня.

Диеты, что помогут наладить обмен веществ и сбросить вес.

Нет в мире не одного человека, который был бы полностью доволен своей внешностью, одним не нравиться цвет глас или неровный нос, а другим волосы или рост.… Но согласитесь, что большинство людей на планете видят проблему именно в своём весе и пытаются изменить ситуацию любым способом, даже принося существенный вред своему здоровью. Множество диет приносят вред организму, а что уже говорить о таблетках для похудения, которые продаются на каждом шагу. А что же тогда делать? – спросите вы…

Способ найти общий язык со своим организмом – это диета по группе крови. Подсластив жизнь правильной пищей, вы получаете в благодарность вечную молодость, красоту и здоровье. И самое гласное, все это без лишних затрат. Так как группы крови формировались все в разных условиях, то и нужно им совершенно разное. Вот поэтому и не может одна и та же диета быть полезной для всех.