Фатальная энергия » Статьи » Индустрия фитнеса » Подбираем оборудование для домашнего тренажерного зала

Подбираем оборудование для домашнего тренажерного зала

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 656

Переход хотя бы частично с тренировок в фитнес-клубе на тренировки дома – это не дань современной моде, а насущная необходимость. Это поможет сэкономить пару-тройку часов, которые уходят на дорогу и сборы и которые можно потратить на плодотворную тренировку. Кроме того, далеко у не у каждого находятся моральные силы тренироваться в переполненном в вечерние часы тренажерном зале после работы. Рассмотрим, что нужно учесть при выборе тренажеров и инвентаря для домашних тренировок.

Подбираем оборудование для домашнего тренажерного зала

Основные критерии выбора

Прежде чем начать планировать, какие тренажеры будут занимать площадь домашнего тренажерного зала, необходимо подыскать надежного поставщика. Купить спортивные тренажеры с доставкой в ЭтоСпорт – значит, обеспечить качественную тренировку на профессиональном оборудовании. Среди главных критериев выбора можно выделить:

  • Тренировочное оборудование должно решать те цели, которые поставил перед собой пользователь.
  • Установки, тренажеры и инвентарь должны комфортно располагаться и не мешать тренировочному процессу.
  • Оборудование должно быть доступно финансово.
  • Безопасность, надежность и отсутствие потенциальной возможности получения травм.
  • Основные типы тренажеров для дома

Производители фитнес-индустрии выпускают следующие виды спортивного оборудования:

  1. Тренажеры для конкретных групп мышц
  2. Универсальные машины
  3. Стойки, рамы, подставки
  4. Скамьи
  5. Оборудование в категории «свободные веса» - штанги, гантели, гири, утяжелители, бодибары
  6. Устройства для работы с собственным весом тела – перекладины, турники, брусья и проч
  7. Инвентарь для единоборств
  8. Кардиотренажеры

Цель домашних тренировок

Интернет-магазин «ЭтоСпорт» предлагает все виды современных тренажеров для оснащения домашнего зала. Однако прежде чем покупать то или иное оборудование, необходимо определиться с целью занятий. Если главная задача – полностью заменить домашними тренировками походы в фитнес-клуб, то к выбору оборудования нужно подходить основательно. Не последнее место в этом случае имеют финансовые возможности.

В идеале под тренажерный зал лучше выделить отдельную просторную комнату с хорошей системой кондиционирования и зимним отоплением. Базой для его оснащения должно быть силовое оборудование. Если направление тренировок фитнес – то в его роли подойдет силовая станция, если бодибилдинг и пауэрлифтинг – силовая рама, скамья и свободные веса. При занятиях единоборствами понадобятся маты, боксерские мешки и прочий специализированный инвентарь.

Целью домашних тренировок может быть и частичное замещение посещений фитнес-клуба. В таком случае отдельного помещения под оборудование можно и не выделять. Как правило, многие предпочитают силовую часть проводить в спортивном центре, а дома – тренироваться на кардиотренажере. В таком случае нужно подобрать комфортный и компактный тренажер. Исходя из целей и возможностей это может быть беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид или другая модификация кардиооборудования.


Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах