Фатальная энергия » Статьи » Разные статьи » Выбор фитнес-тренера

Выбор фитнес-тренера

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 336

У любого амбициозного человека, занимающегося фитнесом и стремящегося к лучшим результатам, рано или поздно возникает потребность в индивидуальном тренере. Услуги профессионального тренера могут потребоваться спортсмену на разных этапах спортивной карьеры. Однако прежде чем бежать на тренировки к первому понравившемуся тренеру, нужно удостовериться, что он действительно настоящий профессионал в своем деле. Поэтому рассмотрим основные критерии выбора фитнес-тренера.

Для чего вообще нужен фитнес-тренер?

Конечно, само по себе наличие фитнес-тренера не гарантирует запланированного результата. Тренировочный процесс с индивидуальным инструктором имеет двусторонний характер. Очень важно и самому тренируемому идти на встречу тренеру и стараться по максимуму выполнять его требования.

Вообще фитнес-тренер нужен для того, чтобы:

  • Быстрее добиться поставленных целей.
  • Снизить до минимума или вовсе исключить травмы.
  • Поднять уровень мотивации.

Обязательные характеристики тренера

Даже самый популярный фитнес-тренер Алматы или любого другого крупного города должен обладать набором определенных качеств, подтверждающих его профессионализм.

Это прежде всего такие характеристики, как:

  1. Стаж работы
  2. Дипломы, сертификаты
  3. Уровень знаний и способность применять их на практике
  4. Внешность, физические данные
  5. Личные качества, как тренера
  6. Цена

Итак, теперь более подробно о вышеприведенных критериях. Опыт работы – это не только общий стаж, но и заведения, в которых проработал тренер, и отзывы его клиентов. Если человек работает давно и имеет множество довольных клиентов, скорее всего, с профессионализмом у него все в порядке и ему можно доверять.

Дипломы и сертификаты также очень важны в тренерской работе, но все они не представляют никакой значимости, если специалист не пользуется знаниями, полученными в ходе обучения. Привлекательная внешность и хорошие физические показатели также являются дополнением к профессионализму, но не являются превалирующими. Например, если тренеру с большим опытом работы уже за 50, то вряд ли стоит ждать от него каких сверхпоказателей в форме.

Насколько бы тренер не был общителен и коммуникабелен, главное, что он должен, это прежде всего оставаться тренером, то есть он должен уметь мотивировать. Идеальный тренер не груб и не слишком мягок, а умеет найти подход к любому клиенту, независимо от его психологических особенностей.

Невозможно заранее узнать, стоит ли тренер тех денег, которые нужно заплатить ему за тренировки. Поэтому рекомендуется не брать сразу блок тренировок, а провести несколько ознакомительных занятий, из которых будет видна его профпригодность.

Выбор фитнес-тренера

О чем спросить тренера?

То, что написано выше, дает только поверхностную информацию о выборе тренера. Узнать настоящий уровень профессионализма, можно напрямую пообщавшись с ним. Для этого, естественно, нужно подготовиться и составить список наводящих вопрос, широко затрагивающих деятельность фитнес-тренера.

Вот, например, некоторые вопросы, которые ему можно задать для оценки:

  1. Стоит ли принимать спортпит новичку?
  2. Тренируется ли сам тренер и как часто?
  3. Согласен ли он, чтобы его будущий клиент пообщался с теми, кто уже у него тренируется?
  4. Что нужно для тренировок?

Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах