Фатальная энергия » Статьи » Разные статьи » Тренер по бодибилдингу через Интернет

Тренер по бодибилдингу через Интернет

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 1143

С развитием технологий интернета большому числу его пользователей стали доступны многие услуги, о которых еще 10 лет назад нельзя было и мечтать. Одной из таких функций и является тренер через Интернет. Самым популярным сайтом по оказанию подобных услуг является Фритичерс. Безусловно, у такого подхода к тренировкам под руководством тренеров есть неоспоримые плюсы, хотя также имеются и свои недостатки. Чтобы иметь максимально правдоподобное представление о том, что может получить любой человек, занимающийся фитнесом или бодибилдингом, от таких услуг, рассмотрим все их особенности.

Преимущества онлайн-тренера

При тренировках онлайн тренер и клиент, как правило, взаимодействуют через сайт, предоставляющий такие услуги, электронную почту и скайп, и, возможно, телефон. Преимущества тренировок под руководством онлайн-тренера:

  • Не нужно планировать встречу, урезая время от рабочего или любого другого важного процесса. На каждую тренировку с тренером клиент должен ехать, стоять в пробках и заниматься в основном в то время, когда у тренера есть свободное время в графике.
  • Большой выбор тренерского состава. Если в обычном фитнес-клубе приходиться довольствоваться лишь имеющимся составом тренеров, то при таком методе можно выбрать любого понравившегося тренера из любой страны мира.
  • Получение полной программы. Обычно тренер не показывает полную программу своему клиенту, так как боится, что он потеряет от него зависимость.
  • Уменьшение расходов. Оплата онлайн-тренера в среднем в два раза дешевле тренера в фитнес-клубе.
  • Возможность получения консультации вне тренировочного процесса, чего нельзя сделать при занятиях с обычным тренером.

Недостатки тренера через Интернет

При всех вышеописанных достоинствах при использовании услуг онлайн-тренера появляются и некоторые недостатки:

  • Невозможность постановки техники в упражнениях для новичка. Решение подобной проблемы возможно только при физическом нахождении тренера на занятиях. С другой стороны, у клиента, уже имеющего небольшой опыт, корректировку техники можно провести через отснятый видео-ролик или посредством видео-связи по скайпу.
  • Нет живого общения, ради которого многие люди и приходят на персональные тренировки.
  • Сниженный контроль за дисциплиной и мотивацией. При реальной тренировке тренер все время контролирует интенсивность, количество выполненных повторов и подходов, а также постоянно подбадривает, когда у клиента нет настроя.

Какими качествами должен обладать онлайн-тренер

Любой тренер, предоставляющий онлайн-услуги, должен как минимум иметь сертификат или специализированное образование, опыт работы и умение применять свои знания на практике. Кроме того, опытный тренер, которого всегда можно найти на сайте Freeteachers.ru всегда обладает необходимой информацией о здоровье, физическом состоянии и возможностях своих клиентов. Ведь именно на основании этого можно строить грамотную и безвредную программу тренировок.


Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах