Бадминтон - это увлекательная спортивная игра с одним воланом и ракетками, эту игру, скорее всего, знают с детства практически каждый из нас. Играть в него можно или на спортплощадке через натянутую сетку или просто во дворе дома или в парке, на пляже или на пикнике. Бадминтон является одним из трех наиболее энергозатратных видов спорта. Активное передвижение игроков по площадке является гарантией того, что они всегда будут в отличной физической форме. Страны, в которых бадминтон наиболее популярен это конечно Китай, Индонезия, Малайзия, не отстают от них такие государства, как Швеция и Дания. Россияне также любят этот вид спорта. Нет никаких сомнений, что бадминтон в городе Долгопрудный популярен не менее, чем в столице нашей страны.
Многие специалисты давно пришли к выводу, что, бадминтон - игра будущего, его можно назвать подвижными шахматами. Это очень быстрая и динамичная игра, заставляющая спортсменов тренировать и укреплять скоростную выносливость. Воланчик передвигается над площадкой в среднем со скоростью - 250 км/ч. Игроки задействуют почти все группы мышц. Это прекрасное средство для сбрасывания лишнего веса и приведения своего тела в хорошую физическую форму.
Бадминтон развивает все самые лучшие качества, такие важные для спортсмена: крепкую силу духа и тела, высокую скорость движения и оперативность мышления, очень хорошую выносливость, обязательно гибкость, быструю реакцию, прицельную точность, психологическую устойчивость и конечно же решительность! Бадминтон имеет все шансы выйти на первые позиции в ранге игровых видов спорта и несомненно он достоин носить звание мирового спорта двадцать первого века!
Всё популярнее настольный теннис!
Тра передовых по популярности вида спорта в мире это конечно же футбол, баскетбол и теннис – они всегда привлекали к себе очень много общественного внимания. Но совсем недавно стали намечаться кое-какие изменения, и настольный теннис начал завоевывать популярность и всё больше его поклонников появляется в мире. Не отстает в этом плане и Россия. Например, в городе Долгопрудный настольный теннис становится все более любимым и популярным видом спорта среди различных слоев населения.
Придя к нам в клуб настольного тенниса, вы всегда сможете с комфортом и удовольствием поиграть в настольный теннис и получить помимо пользы для здоровья еще и заряд положительных эмоций. Занятия настольным теннисом в нашем клубе позволят обрести такие положительные качества как
- реакция;
- координация движений;
- тактическое мышление;
- ловкость;
- глазомер;
- сила воли.
Вы сможете быстро научиться, не просто правильно держать в руках ракетку, но и сможете просчитывать ходы соперника, продумывать свои действия на несколько шагов вперед
