Фатальная энергия » Статьи » Разные статьи » Как выбрать фитнес-клуб в Москве

Как выбрать фитнес-клуб в Москве

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 2865

Москва – крупнейший город России с населением в 12 миллионов человек. Город привлекателен для инвестиций, в том числе тех, что направляются в спортивную индустрию. Среди российских городов Москва, наверное, самый богатый на спортивные заведения. Как же правильно выбрать фитнес-клуб в Москве?

  • определитесь с тем, что именно нужно вам: просто тренажерный зал (фитнес-зал), или в дополнение к нему еще и спортивная секция (йога, бокс, каратэ и т.д.), плавательный бассейн, сауна... Отдельно рассмотрите потребность в спортивном баре – здесь можно вкусно и полезно перекусить, в том числе протеиновыми коктейлями, но спортпит всегда дороже, чем в других местах, да и не всегда он нужен именно для ваших потребностей
  • наличие опытных фитнес-инструкторов, тренеров. Если, посещая фитнес-клуб, вы планируете заниматься не только на кардиотренажерах, особенно, если ничего не смыслите в правильном тренинге, то помощь хорошего инструктора будет не лишней, даже за дополнительную плату: лечить повреждённую спину, колени и посаженное сердце все равной выйдет дороже. Но остерегайтесь тех мест, где тренер изначально поставлен только, чтобы брать с вас деньги – таких, к сожалению, все больше и больше. Нормальный тренер всегда подскажет неопытному новичку, как и что правильно делать, исправит хотя бы грубые ошибки
  • возможность комфортного отдыха, не связанного с физической активностью. Несмотря на то, что Лев Николаевич Толстой уверял нас, будто лучший отдых – это смена деятельности и после тяжелого трудового дня с интенсивной умственной работой нет ничего лучше хорошего физического труда, иногда хочется отдыхать, ничего не делая. К таким видам отдыха можно отнести сауну, обертывание.

Практическая сторона вопроса

Все вышесказанное относится к категории целеполагания. Т.е. сначала вы оценили свои потребности (сделайте это правильно, выбирая фитнес-клуб: не берите слишком много, все секции сразу). Затем решайте «технические» моменты.

  • будет ли данный фитнес-клуб вам по карману: посещать его придется регулярно, это не разовая акция – сможете ли вы беспроблемно расставаться с 1, 2, 3… тысячами рублей на абонемент? Разумно поинтересоваться существующими программами скидок: для студентов и учащихся, под сезон. Обязательно: какие именно услуги входят в стоимость абонемента (тренажерный или фитнес-зал, плавательный бассейн, сауна и т.д.)
  • расписание работы и расположение фитнес-клуба – его удаленность от дома, станций метро, возможность неограниченной по времени тренировки (многие современные залы вводят искусственное ограничение: по абонементу тренироваться не больше полутора часов три раза в неделю с такого-то по такое-то время) и посещения тренажерного зала в удобное время. Очень трудно через день после работы или учебы еще и ехать на другой конец города, чтобы позаниматься – помните об этом (это – одна из самых популярных причин, почему бросаются занятия)
  • проводятся ли данным фитнес-клубом какие-либо акции и действуют ли они сейчас, на данный момент.
  • в дорогих фитнес-клубах есть четкое разделение абонементов по цене: по этим возможно свободное посещение, по другим – только в определенное время: зная свое расписание, нет смысла платить больше.

Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах