Фатальная энергия » Статьи » Тренинг » Выбирайте тренировочную методику согласно уровню подготовленности

Выбирайте тренировочную методику согласно уровню подготовленности

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 6876

Источник: Бодибилдинг на fatalenergy.com.ru
Автор: Дмитрий Поплавский

Наверное, ничто так губительно не сказывается на результативности тренировочной программы, как ее преждевременность и явное несоответствие нынешнему физическому состоянию ее испытателя. Огромная армия, так и не ставших опытными, спортсменов ушла из тренажерных залов именно по этой достаточно банальной причине. И что самое интересное, подобное развитие событий происходит изо дня в день, снова и снова.

А ведь так просто выбрать тренировочную программу, руководствуясь не мифическими амбициями, а более прагматичными оценками своих текущих возможностей. И не просто сделать правильный выбор, а, по сути, обречь себя на закономерный успех.

Выбирайте тренировочную методику согласно уровню подготовленности

Осознание сегодняшнего уровня физической подготовленности к предстоящим тренировкам позволяет начать работу по улучшению собственных показателей самым оптимальным способом, экономя массу времени и не разбрасываясь впустую и без того драгоценными силами, которые должны быть брошены всей когортой на достижение целей тренировки, реальных целей.

Правда, для успешной реализации подобного плана нужно пойти на сделку с самим собой и признать, что действительно имеет место быть в плане собственной физической формы, а что и вовсе не имеет очертаний реальности и, соответственно, не может стать основой для принятия единственно верного и правильного решения о выборе подходящей по всем параметрам тренировочной методики. Методики, которая подойдет, как нельзя лучше, здесь и сейчас.


Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах