Фатальная энергия » Новости » Пресс релизы » 22-23 марта компания Велком проводит семинар «Корректировка силовых упражнений при нарушениях осанки»

22-23 марта компания Велком проводит семинар «Корректировка силовых упражнений при нарушениях осанки»

Разместил: fatalenergy
комментариев 0 просмотров: 3521

22-23 марта 2010 г. Веллнес компания «Велком» проводит обучающий семинар на тему: Корректировка силовых упражнений при нарушениях осанки (для инструкторов тренажерного зала)


Клиент ставит перед тренером конкретную задачу, ради решения которой он готов тратить свое время и деньги - укрепить мышцы, сделать рельеф, увеличить мышечную массу и т.д., в зависимости от целей клиента.

Составляя программу тренировок для своих клиентов в тренажерном зале, Вы наверняка сталкивались с проблемой, когда клиент не может выполнить с правильной техникой то или иное упражнение. В работу включаются любые другие мышечные группы, кроме тех, на которые дается упражнение. Вы пытаетесь заменить одно упражнение другим, но не всегда достигаете желаемого результата. 
Почему так происходит?

Многие клиенты фитнес клубов имеют нарушение осанки, которое не позволяет им выполнить упражнение с правильной техникой.
Как активизировать нужную мышечную группу, что бы достичь нужного результата? Как избежать травмоопасных упражнений при выборе тренировочной программы?
Знаний традиционной силовой тренировки и нормальной анатомии и физиологии недостаточно, чтобы найти решение этой проблемы. Кроме того, не все инструкторы тренажерного зала умеют визуально определить проблему ОДА.

В программе семинара:

  • Виды осанок, основные функциональные изменения в работе мышц, связок, суставов при различных осанках. 
  • Технология визуального определения нарушения осанки при выполнении определенных упражнений в ТЗ.
  • Изменение техники выполнения традиционных движений, применяемых в тренировке при наличии у клиентов нарушения осанки.
  • Основные противопоказания к тренировке

На семинаре вы сможете:

  • Получить наглядное представление, как нарушение осанки ведет к функциональному изменению в работе мышц, связок, суставов. 
  • Научится применять тесты, с помощью которых Вы сможете предположить нарушение осанки.
  • Узнать, при каких осанках те или иные упражнения наиболее опасны и травматичны, на что необходимо уделить внимание в первую очередь и как избежать травм в тренировочном процессе.
  • Натренировать навыки правильного подбора подводящих упражнений, чтобы «включить» в работу именно те мышцы, которые требуются для выполнения основного упражнения.

Продолжительность семинара: 14 часов.
Начало занятий в 10-00, окончание в 17-00 ежедневно

Стоимость семинара: 6000 р.

Семинар проводит: Какоткина Татьяна- мастер тренер, МС по фехтованию, КМС по лыжным гонкам, персональный тренер, руководитель Агентства Элитных Тренеров (АЭТ).


скачать

Отзывы о семинаре, который проводился 28-29 декабря 2010 г. в Воронеже читайте на сайте компании www.wellcomclub.ru.

За информацией по поводу регистрации, места проведения, оплаты обращайтесь по телефонам:
8(926) 885-85-70 - Елена
8(909) 909-40-18 - Татьяна
seminar1@wellcomclub.ru


Вверх
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0 шт)
Записи отсутвуют. Вы можете оставить комментарий первым.
Оставить комментарий
Вверх
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах