Фатальная энергия » Из толстяков в Шварценеггеры. Фалеев Алексей Валентинович

Из толстяков в Шварценеггеры. Фалеев Алексей Валентинович

Из толстяков в Шварценеггеры

А.В.Фалеев
Из толстяков в Шварценеггеры

Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом. Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным. Автор книги - спортсмен-практик с 20-летним опытом, тренер, мастер спорта, кандидат наук - поделится с вами своим опытом и секретами коррекции веса.

Оглавление

От автора

Предисловие

Глава 1. Как правильно худеть

Глава 2. Как правильно тренироваться

Глава 3. Как тренироваться силовикам - троеборцам

Письма от читателей (Часть 1)

Письма от читателей (Часть 2)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Вверх
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах