Фатальная энергия » Пауэрлифтинг. Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 2 - Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. ()

Пауэрлифтинг. Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 2 - Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. ()

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! – Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 3

Оглавление

О учебно-методическом пособии
Введение

Глава I. История пауэрлифтинга. Выдающиеся достижения и ярчайшие имена.

Глава II. Методические основы пауэрлифтинга.

Глава III. Основные показатели роста в пауэрлифтинге. Сила в "разрезе".

Заключение
Литература

Приложение 1. Силовая программа на 9 недель.

Приложение 2. Силовая программа на 12 недель.

Пауэрлифтинг

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Вверх
«Фатальная энергия» © 2003
Цитирование материалов только с активной гиперссылкой!  Информация о правах